何とも・・・

もう八月である。数ヶ月　体調不良を訴え続けてきたのだが、やはり充分なことが出来ていないのがはっきり自覚できている。
そんな中、こわばった身体を何とかしなくてはと、再び温泉通いを再開した。で、若干改善したのだが　それもほんのちょっぴり。
覚え書き　
7月半ば　疲れひどく免疫力の低下あり。下半身　膿痂疹が多数出現。水いぼもあちこちに出現。口内炎、歯肉炎ひどし。
40歳の時に受けた手術創部の皮下の縫合糸が化膿して赤く腫れていったい何が起きているのやら・・・
8月になり　朝の散歩、夕方の散歩を適当に出来るようになった次第。





満月瞑想　月光浴のとき

50歳代最後の誕生日は

50後半から始めたブログも最後の一年となる。ひたすら馬鹿元気で過ごしていた頃、何となく疲れがたまってきた頃そして病気で倒れた頃・・・そして今がある。すべて自分の事である。
出来ること、したいこと、したいけど出来ないことが沢山出来てしまった。それぞれにケリを付けて認めなければならない。
つい最近では　一寸過労がたたってか、軽い顔面神経麻痺がでて自分の顔が自分の顔で無くなった。ずいぶん良くなって唇の動きが若干おかしい程度までになったが、やはり無理の出来ないことも再自覚した。本気で無理をしないように生きていくしか無いのだなと思う。
今日は無理を承知、でもしかしじっとしておれずに一宇まで自転車で出かけてしまった。その後の身体のケアを大事にしたい。そんな誕生日の二日後であった。

2月も終わり

何もしないで　日々が過ぎ去る。なにやら不安を抱えながらの毎日が続く。
天気が良いので　定番コース。
以前なら普通の負荷が、タバタ練になってしまう。20秒と持たない。でも先週よりましかな。
帰りにローソンで 松茂から走っておいでた男性にお声がけして挨拶をする。

水の色があまりに蒼かったので・・・

長い間・・・

今日、やっとの事で　穴吹まで

折り返し地点で　一寸　涙目に・・・

定番の　橋で

うだつの町並みには観光バスが沢山

菜の花が一面に咲き誇り　　世間は春なのですね。
もう、閉じこもっていては駄目だな・・