今日も昼過ぎまでルーティンの仕事 昼過ぎにソファに寝ころんで休んでいると・・・・・・ PHSが・・・お仕事でーす！！！！よん！！ かくして4時頃までお仕事・・・ しんどいのを通り越しているので、ローラーでもと、5分ほど回した頃 ５６さんのブログで書…

今日も昼過ぎから起きていられず・・ソファで寝ころぶこと2時間 しかし、仕事である 起き上がって、あんパン2個を胃に放り込んで・・・・・胸焼けます・・・ 5時から10時半までしっかり仕事 フラフラでまっすぐ歩けない こんなので日曜日の日当直がこなせる…

今日は夕方から立っていられない 力が入らない。底が抜けたようだ・・・・・ 4時半からソファーベッドの上でひっくり返って・・・少しからだが動き始めたのが6時半過ぎ・・・ 帰ってきてから下のような食事・・・・・

職場の 周りの人間が 次々にインフルエンザで倒れて職場を離れていく 僕はズーーーと体調が悪いのだが、発熱もあるのだが、関節筋肉痛もあるのだが、検査していないからインフルエンザではない であるからして、仕事を休める理由が見つからない インフルエン…

運動を始めた頃の感動 運動クラブなんかは関係なかった中学、高校時代 受験勉強に明け暮れた高校一年から そこいらの運動クラブの奴らには負けないぞと始めた 腕立て伏せ100回 眠くなったら庭に出てオリオン星座を眺めながら縄跳び2重跳び400回 3重跳び100回…

またまた、いらぬ物を買ってしまった・・・・ イライラすると、衝動買いして仕方がない・・・ でも、預金通帳の残高がほとんどない現実にはどう対処すればいいの？？？ 食べ物の節約ではどうにもならないなあ・・・ 何か悪いことせな、あかんなあ・・・・ 今…

今日も朝 目を覚ますと雪降り・・・・ 同僚は 何とか出勤してきたが、風邪でノックダウン 明日から２日間は 休養を命令 急遽、連続の当直となる・・・・・・ 嬉しいじゃないですか・・・仕事が出来るなんて！！！！ 感謝、感激です 南無阿弥陀仏 自分はどう…

朝、窓を開けてびっくり 官舎を出ると坂道がこんな感じ 滑らないように・・・ 途中の道も凍結している部分は滑る滑る・・・・ 無事、職場に到着。外はこんな感じ・・・

今日は2時過ぎまで仕事。 結構、気が立ってきたので、ばかげた気を抜こうと寒い中を走りにでた。 雪降ってまんねん かもの群れ 今日の相棒はこれ フロントフォークの内側にこんな印刷があるの知らなかった 結局これだけの時間 足先が冷えて感覚がなくなって…

体調不良のまま ずっと 何とかしのいでいたのだが・・・・ 同じ科の同僚が、ついにというか、やはりというか 風邪でぶっ倒れてしまった 風邪が治りきらない状態で 一人で数日間を乗り切らなければならない！！！！！ 何と言いましょうか？？ 本当に大変な事…

オバマ就任演説、パレードなどなど 何も起こらなくて良かった でも、これからが大変だよね。世界が注目している。世界が本気で経済再建を望んでいる でも、正直 世界平和を望んでいない 面白いです・・・・ 一日中ふらつき続く これって、男の更年期障害か？…

歴史的黒人系大統領 オバマ大統領 就任演説の時 暗殺はあり得ないか？？？？？ 階級社会、差別社会の最たるアメリカ・・・・・ 気になることです・・・・・ 南無阿弥陀仏 今日は昼から発熱・・・ ひっくり返っています・・・・涙

■イスラエル軍撤退 ハマス停戦宣言 ようやく停戦 テレビで見る限り破壊状況はかなり酷そう ■オバマ就任演説 歴史的演説が聴かれるかな・・・ でも、またCD,DVDで売り出されて、みんながしゃべり方を真似するんだろうな ワンパターンはいけませんよね ■横浜市…

今日は疲れが出て、しかも雨・・・・ 寝て体力の回復を待つ・・・ ■イスラエル 一方的停戦 再び反撃を開始・・・・・ 誰が裏で笑っているの？？？ ■アメリカ地方銀行破綻 昨年は25行 今年になって初めて2行らしい・・・ ナショナル・バンク・オブ・コマース…

ランスの復活はあるのかな？ 復帰第一戦であるから、興味津々。 レース結果は下記で・・・ http://www.tourdownunder.com.au/2009/node/238

昨日は仕事が終わって帰ったのが午前3時。 朝、目を覚まして食事 朝の仕事を終えてから、今日は2時から西の方に向かって走行 走行時間はこれくらい 西の折り返しは、医療崩壊の基地 近くの川縁からの風景 今日の相棒はこれでした 確実に身体は鈍っている 筋…

今日の仕事はうまくいかないことばかりだった。 一寸、疲れすぎを言い訳にして細かく見ていなかった。 今までの実績を基に、仕事に傲慢であった。 等々、原因は多々思い当たる。 でも、本当は体力のなさが一番関係している。 昔の大先輩たちは偉かった。 ど…

数日前から身体が重い、気分が優れない、鬱で閉じこもりだ・・・と、変調を来していたが原因が判明 今日、仕事中に突然身体が燃えるように熱くなり、顔は真っ赤となり、そのままほかほか状態・・・ 熱が気持ちよい、芯まで暖かくなったが、頭はボーーっとし…

なぜだか休日であるが、関係なし。 冷え切っていて、朝から雪が積もるか積もらないか・・・というところで、結局、積もらず 30分ほど夕方にローラー漕いでおしまい。 テレビ見ていたら、成人の日らしい。 いよいよ、世間から隔離されてきたなあ・・・・・と…

今日も寒い・・・骨まで冷え込むとはこんな感じ 昼過ぎまで仕事をして、3時からローラーくるくる 途中で お仕事でーーす のコールでいったん中断 その後30分 またもや ローラーでくるくる 寒くて汗も出ない・・・これって何に効いているのか？？？？ 股関節…

今日は冷え込んで山は雪がうっすら覆っているようだ。 昼前まで職場で雑用 帰ってきてから、ローラーに軽く1時間 右膝が痛むので軽く軽く ベランダで乗っているのだけど、外は寒風の中 雨に混ざって雪が落ちてくる さむーーっ！！ 45分過ぎからうっすらと汗…

今日は、チェーンを張った 何とか形が出来つつある。 ホイルは何にするかが問題 今付けているのは大昔のシャマル これって重いけど回り出したら止まりません あっ・・・マッサージまだ続いています

牟田悌三氏死去 僕たちの親しんだ俳優さんが次々と亡くなる 寂しいものですね 自分も年を取っていることに気づかない愚かさ もっと大人にならないといけない

良いサイトを発見 しばらく眺めているだけで癒されます http://vimeo.com/1823777

今日も、マッサージをきちんとして肩凝りをほぐす様に努力 しかし、目の奥が痛いというか、目がやたらに疲れて、そのために体調が悪いということに気づく 最近、近視と乱視と老眼が一段と進行しているようだ 細かい物は暗い場所では全く見えないよーーー 情…

八風 利【り】 全てがうまく行く 衰【すい】 何をやってもうまくいかない 毀【き】 陰で非難・攻撃される 誉【よ】 陰でほめてくれる 称【しょう】 目の前でほめられる 譏【き】 面と向かってそしられる 苦【く】 逆境 楽【らく】順境 八風吹けども、動ぜず…

今日は仕事の終了直前から頭と頸が凝って眠たい 肩凝りが酷いので、ソファに坐って１時間マッサージ 少しマシになった 連日することが大切！！！ ところで トライアスロン・ジャパン の休刊が決定らしい 最終号買いにいかなっくっちゃですね。

肩こりが酷くて、夜も満足に眠れない・・・ 夕方から肩、頸、後頭部とじっくりとマッサージを約１時間。 その後、雑用を２時間くらいこなして 職場でBS２のピーターパンを聞きながら、２時間じっくりとマッサージ。 頸の硬く板のようになった筋肉、腱を揉み…

こういう運動は良いと思う でも、後年このネーミングはどういう風に受け取られるのかな 今日は仕事始め 急な仕事は何時の時も一緒 予定外の仕事がチャンと僕らを待っていた ご苦労様

寒い中をどうしようかなあと、思案すること１０分 えいやぁーーと走り出した 走り出して失敗に気づく・・・・・・ 余りにも寒い・・手袋装備不足・・・足袋完全に装備不足・・・ 走りながらだんだんと指先、足先が冷えてくる 霜が一面に降りている・・・・・…