今日は夕方から立っていられない 力が入らない。底が抜けたようだ・・・・・ 4時半からソファーベッドの上でひっくり返って・・・少しからだが動き始めたのが6時半過ぎ・・・ 帰ってきてから下のような食事・・・・・
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