週末からもろもろの疲れからか 朝起きられずに 走りに出られない 夕方は仕事で全て潰れる・・・・・ 今日は何とか目覚めて6時10分から一時間 夕方は仕事を終えて30分間 走った でも 呼吸も苦しくて 時速28km位 ああ、ゆっくりだ! どこかの高原を走って…
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