2009-10-12から1日間の記事一覧

勝手に休息日

風邪気味 二日連続山岳コースで筋肉張り気味 これ以上負荷をかけるとカラダが壊れるので 休息日とした 今日の走行距離 0km 今月の走行距離 279km