朝は寒い 外を走らずにゆるトレ・・・(-_-) 出勤する頃には雪が道路に積もりだした・・・ その後も降り続いて・・・結局５ｃｍ程の積雪・・・・・・・・・ 道はシャーベット状でじゃりじゃりと音をさせながら帰る。 夕刻 ローラーで一時間 軽く廻す 明日の朝…