起床５時過ぎでとりあえず目を覚ます。しかし、寒くて動けないので朝風呂にいる。出てきて。。さあ、どうする、、、、暫く、布団の中で考えて、、、と言うか時間の経つのを待って・・・。６時半にやっと、走ることにして、準備にかかる。一応、ライトを付け…
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