今日は都合で張り付きの状態を維持していなければならないので、実走は出来なかった。ので、ローラーで一時間クルクル足を廻して、汗を出す様にする。少しでも運動しないと身体が浮腫む体質なのだ。数ヶ月、掃除していなかったので、水洗いをして手入れをし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
