先週、食べたものが悪くて腸炎を患って３日ほど寝込んだが、その後何とか定番コース走りを続けている。今日は岩戸荘の近くでは一宇祭りの舞台が設置されていた。夏祭りなのね。そういえば、世間は夏休みなのだった・・ 土釜周辺にて トレックの前輪がパンク…
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