2015-01-05から1日間の記事一覧

仕事始め　運動はじめ

本日から仕事始め。もうずっと仕事はしているのだが・・・そして年度初めの儀式として夕方のジョグを少々する。案の定、膝関節が痛くなりウォーキングで折り返し地点から引き返した。でも、徐々に強くなることを夢見て始動した。