2015-01-07から1日間の記事一覧
今日で散歩、ジョグ三日目。息がせこいわけではなく、身体もえらいわけではないのだが、全身に力入らない状態で地面を這うようにして予定を何とか終了。右アキレス腱、両側膝関節が痛む。衝撃に耐える身体作りを進めていってるつもりだが・・・・。 いつ、ガ…
今日で散歩、ジョグ三日目。息がせこいわけではなく、身体もえらいわけではないのだが、全身に力入らない状態で地面を這うようにして予定を何とか終了。右アキレス腱、両側膝関節が痛む。衝撃に耐える身体作りを進めていってるつもりだが・・・・。 いつ、ガ…
