ホイール交換完了

朝はカラダが動かず 起きられない
 
で、今日も仕事が終わってから そそくさと職場を離れて いつものコースを
1時間 28km 行きは坐って 帰りは立ち漕ぎ・・・・・うんうん
 
いつもの風景・・・

折り返しの橋の上・・・

お得意の 日の入り・・・・です

前後を変えると 雰囲気が全く変わるのですね・・・・

フロントのハブです・・・・・

最近のお気に入りのつまみ・・・・