歯科受診

朝走りに出かけようと 出張先で買ってきたフランスパンをかじっていると・・・・
ガリガリ・・・・と 固いモノが・・・・
とうとう取れてしまった・・・・
 
走りに出かける気力がなくなり 閉じこもり・・・
昼前に近くの歯科を受診して 応急処置をしていただいたのだが・・・・
歯の磨き方が悪いらしく 歯の根本がブラシと研磨剤で削られて やせ細っているとのこと
歯肉が痩せて歯茎が見えてきたなあ  歯槽膿漏かなあ なんて考えていたのだが・・・
ほとんどの前歯 犬歯が 削れて ダメみたい・・・
これからしばらくは歯科受診が続きそうです・・・・・
 
昼から いつものコースをいつものように走る
その後 定番になる坂道を一往復して終了
今日は官舎の坂道で失速せずに走れた