2009-06-05 今日の走行 朝 霧雨の中を いつものコースを いつもの時間で 夕方も 全く 同じ 考えさせられるのは カラダに対する負荷のかけ方 今はメーターが付いていないので 感覚だけでの頑張り だから 目安がない分 自分に甘くなる メーターが付いていれば 遅いと もっと速く走らねばと 頑張れる あくまで 自分に甘い・・・きつくならない・・・