2009-08-22 今週は何とか乗り切った感じの一週間だった。 完全に疲れている。今週は月曜から金曜日のような感覚。 職場の飲み会も月曜にあったのだけれど、疲れてしんどいのでパス。つきあい悪いと思われても仕方ない。仕事が一番。 何とか木曜日から自転車に乗ったが、スピードは何と20km以下がほとんどであった。 走行時間は定番コースで、今日は何と1時間9分、早いときは53分だったのになあ・・・・・ 全く、力が入らないのであります・・・・・・全くアカンのであります・・・・・ 定番 折り返し地点の橋の上から上流を見る 帰りの橋を渡る もう少しでゴール 時速は18kmで・・・・・・