朝は真っ暗

6時には目を覚ましていたが、余りにも暗い
6時半まで待っても明るくならないので出かけた
定番コースを定番で
夕刻はローラーで一時間　でも、睡魔が襲ってきてクランクを廻しながら寝ていた　
終わる頃には　よく寝て眠たさもどこかへ行ってしまった・・・・
　
本日の走行距離　２９ｋｍ
今月の走行距離　１６４ｋｍ
　
新しい掃除機を使用したけど、静かで良く吸い込みますね
モット早くから買い換えていたら良かったと反省・・・・・・・・
　
明るく写っているけど、まだ暗い


折り返しかなりすぎてからようやく日の出・・・・・

今日の相棒　トレックマドン５．２Pro　中古・・・