何とか走る

目が覚めた時刻は 1時半 3時45分 5時35分 6時
ぐっすりと眠れないのよね・・・・・・・
一体どれだけの睡眠時間を取れているのだろうか???
まあいい 今日は6時半から出走 定番コースを定番に
夕刻はローラーで一時間少々 廻す
本日の走行距離 29km
今月の走行距離 264km   
早く 冬至が過ぎないかなあ・・・・・
 
帰り道 ようやく明るい景色 出走時は真っ暗です

気温 1度??今日は足先は当然として 手先も凍えた・・・

良い防寒用品を手に入れなければ・・・・