2010-07-24 ちょっと 暑いです 一仕事を終えて外に走りに出る。熱波を感じる・・・・・ いつもの一宇コースを走るが、途中で睡眠不足もあってか、意識が一瞬消えそうになる・・・・・暑い・・・ 登り口の気温表示 35度 一宇の岩戸荘前の表示 36度 いつもの山道が先日の大雨で落石のため、通行止めに・・・ 暑いので100円でアクエリアスを補給・・・ 夏です・・・・ こんなキャップを被って暑さをしのいでいます・・・・