こんな食事ばかりしているから、鬱っつぽくなるのかな。 でも、良い食事って何なのかな・・・ 当直明けで、待機なもんだから、掃除、洗濯、部屋の片付けをしていた。 鬱の解消に、古い自転車を持ち出していつものサイクリングコースを走ってみたのですが・・…
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