今日は 2時半に 目が覚める・・・トイレに・・・ 午前4時45分 突然の鼻水と呼吸困難 咳で 目覚める・・・・何という正確さ！！ で どうしようと しばし 悩んだ末 6時過ぎに走りに出かける・・・ 走り出して 気温が低いことに気づく・・・ 10分は寒いのを我慢…