朝が起きられない 目を覚ましたのが6時半 出かけられないこともないが・・・・ 結局 寒いを理由に 朝風呂！！！！！！ 夕方は日没早くて 走れない ローラーで小一時間 本日の走行距離 ０ｋｍ 今月の走行距離 ６ｋｍ こりゃ全くダメ・・・・ Cannondale DAAD3…