目覚ましの音と共に目を覚ます。 外は明るい、ノット ソー コールド・・・・・出かけるぞ・・・ ホンに 久しぶりというか 前 何時走ったのか記憶にない？？？ 定番コースを走りました ゆっくりと・・・・ 折り返し地点ですでに指先 足先は凍えていました・・…