久々の朝走行

目覚ましの音と共に目を覚ます。
外は明るい、ノット　ソー　コールド・・・・・出かけるぞ・・・
ホンに　久しぶりというか　前　何時走ったのか記憶にない？？？
定番コースを走りました　ゆっくりと・・・・

折り返し地点ですでに指先　足先は凍えていました・・・・やはり寒い




外を走ると体調は良い・・・・ようです。。