昨日は夕方に雷と夕立 今朝は青空が空一面で・・・いよいよ梅雨明けか？？ 朝は疲れで目覚めず・・・・・・ 昼に仕事を終えてから つるぎ岩戸荘まで・・・・ みんな 今日は遠距離走っているんだろうな・・・あたしはこれが限度(-_-) 空の蒼さが伝わっただろ…

ひたすら疲れが取れず朝は寝たまま・・・・・ 夕刻 眠たいながらもケツをひっぱたいて外を走る 定番をじっくりと・・・ ああ、出張に出かけられていればなあ・・・しっかりしてくれよ・・・ 野菜が足りないのでジュースで補う・・・・・・・

長い間、眠っていたものを引っ張り出して・・・ 朝は雨なのよね 夕刻は地面が少し乾いていたので定番をゆっくりと落車しないように走る 降雨量は結構多いのね しかも、煙っている・・・・・

連日の過重労働で疲れが激しい・・・・当てにならない・・・ 結局 出張は取りやめになった・・・・・ 頂き物だけれど 毎日飲んでいる・・・・ 選挙は自民党が回復傾向ですか・・・ 当てにならない政治家達・・・・・・・・・・・ 当てにならない日本人ばかり…

堪忍袋の緒が切れた・・・・・ 何やってんだか？？？ 今日は仕事を終えて眠たい中を山道定番で・・・

朝は定番を力なく走る・・・・ユンベも寝られず、浅い睡眠・・・・ 夕方は6時前 夕立になって 巻き寿司を食したら爆睡・・・・ 飲もうとしたら 一滴しか残っていなかった・・・

早朝は定番を定番で走る まあ良いか。。。。。 夜は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ミスファイアーの為に、ストレスで死に体の状態で何とか仕事を終えて帰る・・・・ これ以上のストレスには耐えられないですよーーーーーーー…

昨夜は仕事の後の心配で夜も寝られず・・・・・ 朝は4時から目が覚めていてそのまま外に走りに出る・・・・キンタマ小さいな・・ 心配は杞憂に終わり・・・・・しかし次のピンチが襲来・・・・ 夕刻にも定番で走る・・・・睡眠不足で全く力が入らない。。。 …

先週は完全にグロッキー 昨日はローラーに乗ったものの居眠り運転で20分後に危険を感じて中止。。。よく寝てから・・・と、思ったが思ったほど寝られず・・・・ かなり、精神的にバランスが狂っていて・・・食欲中枢異変状態・・・ 知っている人は解ると思う…

月曜日から仕事で忙しくて全く外出できていない。。。。 ひたすら職場と官舎の間を行き来するだけ。食事は適当。。。。甘いものばかり。 今日のスナップシリーズの〆は、ヤッパリこの人ですね。。。。。 明日からは7月になる・・・・・・・

朝は路面が濡れており、未走行。午後仕事の後で一宇まで。。。 吉野川の増水。。夕べは運動公園まで濁流が流れていたらしい。。。。

一日中あめ。昨夜は暴れ狂う人に対応するためにほとんど寝られず。。。。昼寝をして夕刻にローラー1時間。。 食べ物がなくって、クッキー缶を覗くと一個残っていて、これを食する。。

朝は定番を。夕刻は雨でローラー1時間。。 ついにジャージのお尻周りにほつれが出現。履くとお尻が見えてしまうのに気がついたので、寿命となりました・・・・

朝、夕刻と定番を定番で。しかし、夕方は走り出すと共にハンガーノック状態。。力が入らない。。。。。。。チャンと昼は親子どんぶりを食べたのにーーーー。。

夕刻、定番を定番で。 ネタがなくなったので近所の紫陽花をパチリ・・・

朝定番を定番で。夕刻は出走前に激しい雨・・・で、ローラー1時間。 堤防上のカタツムリに自分を重ね合わせて・・・・ 久々のランスのタイムトライアル・・・・ タイムは伸びなかったけど・・・

当直なので朝は外を走れない・・・夕刻は仕事の延長で帰ったのが9時過ぎ。。よって走られず・・・・・・・ これは5月末の一宇の山中で。空の青さがいいのね。。 昨日は父の日 今日は夏至・・・・・・・ だったのね・・・・・・・・・・・・・・

ガムを噛んでいたら・・・ゴリッと音がして・・・取れてしまった。。 月曜日に早速歯科に通院予定だけど、、、仕事詰んでいるし行けるかなあ？？？ 今日は一仕事を終えて少しばかり長めに走る 雨の予報が外れて晴れ間が見えた それなりに走ったが、途中で迷…

朝目覚めて路面は濡れているが、空は曇り。。乗れるときに乗るのだあーーー。と出走した。定番を定番で。。若干、ゆっくりと。。 遠くは晴れ間が見えています・・・・ 今日は雷雨の予想だったが、、大した雨ではなかった。。。

朝と夕刻に定番を定番で走る。。。晴れ間は大切な時間だ。。。 アジサイ祭りが19日から始まる。。。開花が間に合うのかいな？？？

朝は路面が濡れていたので、取りやめ 夕刻は着替えて出かける直前に・・・お仕事でーす・・・ 若いモンが先に帰って何考えてんだか σ(｀´メ∂ 凸(ーーメ ｀_´ (｀ヘ´)

朝から雨・・・ 昨日の夕方の風景 夕刻ローラーで一時間 クルクル回す バイクフィッティング・・・・答えがないけれど・・・ 竹谷さんのサイトに良い記事がありますね。。。。 http://www.takeyakenji.com/tk-blog.html#/detail/3342953245904063884 http://…

梅雨入り。朝も起きるのが億劫でゆっくり起きる 先日の会でのお料理 夕刻定番を定番で・・・一寸失敗(>_

朝目覚めると激しい雨音・・・一日中寝てしまった・・・ 先週の水田 田植えが終わったばかり。

朝定番を定番 次第に疲れが溜まりつつあるのを感じる・・・・・・・・

再び朝夕定番・・・ 昨年の台風で橋脚が流されて通行禁止だったのですが、最近修理され通行可能になっていました。コンクリートが鮮やかです・・・ そういえば、朝方に昨日の牧草を撮影されているマウンテンバイク氏がおいででした。私と違って格好が決まっ…

朝と夕方に定番定番。。 要らぬものを買ってしまった・・・・ スナップ写真のネタが同じものしかないことに気づく。ワンパターンの生活であることを実感する瞬間です。 今月はこのテーマで暫く継続・・・・

当直業務だったので朝は走られず・・ 夕刻 あわてて飛び出して定番を定番でノンビリと・・・

朝 定番を定番で 走りながら撮ったのだが、うまく写っていた。。。

夕刻にローラー一時間 少し右アキレスと膝関節が痛む いつまでもくすぶっていないで、外に飛び出したいね。。。