朝、6時半に出発。。。定番の堤防コースをフルで走った。。。 途中で息切れ・・・ペースが維持できない・・・弱っていますね 特に上半身が弱っていて、腕が極端にだるい・・・ でも、朝の散歩している懐かしい人達にも挨拶をしてきた。 本当に、お久しぶり…
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