今日は夕方から仕事があるので待機業務。 天気がいいので本当に久しぶりに一宇まで走ることにした。まあ、病み上がりだし、メーターも付けないで、スピードを気にしないで散歩程度でゆっくりと走ってみた。一寸、ましになってきたのかなあ。でも、ケイデンス…
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