久々の実走

朝5時に目覚める　睡眠不足は解っているのだがそのまま起きて明るくなるのを待つ。
ウェアに着替えて6時20分頃外に立つ・・・・・地面が濡れている・・・・・
一帯は靄の中で遠方は見えない　まあ、出かけるしかないな・・・・・と、走り始める
最近は定番になっていない定番コースをいつもになっていないいつもの様に走る・・・・・

今日は当直　昼からは走れない
で、午後に2時からローラーに乗るが　眠くてローラーの上で寝てしまう
いくら何でも危ないので中止して仮眠をとる
で、それっきり・・・・・・・
　
本日の走行距離　３１ｋｍ
今月の走行距離　１８２ｋｍ　　何とか２００ｋｍを越せるかな？？？？
　
引っ越しの影響か　酷く疲れている　睡眠不足であることに気づけないほど睡眠不足。。。。の状態
　
写真をアップしようとしてコンパクトフラッシュが読み込めなくなっている事に気づく　朝は写真が撮れたのに・・・・
４Gタイプだから　壊れるとデータ量が半端じゃない・・・・仕方ないな・・・・
で、昔の写真を
小樽の運河を・・・・・

富田ファームにて

とある湖の畔から