2009-11-30 最後にこけちゃいました・・・・ 朝 走ろうと目を覚ましたが・・・・7時半でした・・・(>_<) 夕刻 ローラーで45分間廻しておしまい今月の走行距離 245km むむむ・・・・ 12月はどうなるのかな??? 頑張ろう。。。。