今日は雨
朝起きると雨しとしと・・・・
ローラーで40分間
夕刻は これまた小一時間 ローラー負荷
今月の走行距離 29km 変わらない
明日は冷え込みが厳しいらしい・・・起きられるのか?????
また、要らんものを買ってしまった・・・・・・・・・
朝起きると雨しとしと・・・・
ローラーで40分間
夕刻は これまた小一時間 ローラー負荷
今月の走行距離 29km 変わらない
明日は冷え込みが厳しいらしい・・・起きられるのか?????
また、要らんものを買ってしまった・・・・・・・・・