春めいてきましたね・・・・

先週の土曜日から春の空気を感じる様になった。それと共に花粉も多いような感じがする。３月に入って疲れの積もり積もった身体に風邪のお方からウイルスをいただいたところ、今日まで１０日ほどたっているが未だにのどの痛み、咳が良くならずに声変わりしたおっさんになっている。本当に回復力がないことに、なくなっていることに驚く。元気なときは、自転車で２時間ぐらい気分転換にエッチラオッチラ走って身体に負担をかけてやると勝手に良くなってきていたものなのに、何という変わりようなのだろう。でも、これって誰にも判ってもらえないから、見た目元気になっていそうだから、かえって始末に悪いのである。あと一年間は無理をしないこと、もっと余裕を持って生きること、自分の時間を大切にすること、自分の家族を大切にすること・・いかん、どんどん欲が出てくる。。最低限の事として、何もしないこと。。これだけをモットーに生活をすること。自分に言い聞かせて三月を乗り切る。今年一年を乗り切る。
実に　久しぶりの小一時間の散歩を敢行してみた。。。。




汗で冷えて寒くなり、慌てて風呂に入り身体を温める。
なにやってんだか・・・・・。