今日は晴れていました・・・・・・・・PINARELLO PARIS CARBON と  COLNAGO C50

夕べは寝る前に大雨になっていたから 朝目を覚まして食事をして どうせ外は水浸しさ・・・・とノンビリ。。。
で、外を見ると・・・・・・乾いている・・・・・・・・
で、遅いながらも外を実走する  (^_^;)
夕方は ひたすら軽ーくローラーで・・・小一時間
 
本日の走行距離 19km
今月の走行距離 460km
 
走り終えて 西の空・・・

今日の相棒 ホイル変えられていません

夜のベランダ走行 クルクルと・・・・・