今日はよく考えたら 予定が無くなっていたので（クライアントが急遽松山のセンターに行ってしまったため）することがない！！ で、昼から年休を取って 仕事をサボる 遠くまでとは思ったが ４時間の猶予 よって 東に２時間走って 折り返しの予定とした。 何処…

今日も仕事を終えて いつものコースをいつものように走る 本当にワンパターン １時間と２８kmである・・・・・ でも 強弱は付けて 疲れが貯まらないように 同じ場所に 負荷が掛かりすぎないように 少しばかりは 気をつけている・・・・ 最近 ペダルを踏む場…

同僚から出張のおみやげを頂いた。 ひよこと博多ラーメン 単純に嬉しい・・・・・ 仕事を終えてから 定番コースを走る 行きは坐って 帰りは たち漕ぎで いつものように １時間 ２８km 体重は量るのが怖いので まだ計っていません (-_-) 神社のサクラも満開か…

今日は 運転免許証の更新のための 講習に参加 免許の分類が 中型免許になるのですね よく知らなかったけど それと 酒酔い運転 罰金１００万 酒気帯び運転 罰金５０万円になっているのですね・・・・高いーーーー 自転車の飲酒運転 徳島県で２人 検挙されたそ…

目が覚めると６時１０分 もう一寸寝てから起きだそう・・・・・・・ インや 今日は仕事があるので夕方走れない・・・・・・・ で、本当に久しぶりに朝の走行 定番コースを 約１時間 ２８ｋｍ 行きはシッティング 帰りはたち漕ぎ 負荷は今日はかけられず 軽ー…

仕事を終えて 定番コースを走る 行きはシッティング 帰りは ダンシングと称するたち漕ぎ・・・・(^_^;) その後 散髪に出かけた 肌は ガサガサ 髪は パサパサ・・・・・・ やたら やつれ果てている・・・・・ で、完全に刈り上げくんにしてもらった 外に出る…

夕方 定時で仕事終了。 同僚が明日から出張のため 一人仕事となる 走れるときに 走る 大げさだな この後 職場の仲間と花見と称して 飲み会

エイプリルフールだ。 職場では 全員が仕事ばかりで、余裕がない 馬鹿話もする余裕もない。 標語を一つ 本年度は・・・・・・・物言わぬ 某になる・・・・・・・・

感じなければいい 痛いことも 苦しいことも 判らない 感じなければいい 辛いことも 寂しいことも わからない 感じなければいい 生きているのか 死んでいるのか 解らない 感じなくなろう 感じているのか 感じていないのか 判らなくまで